滑川市では、介護予防の普及啓発のための健康教室を、滑川ショッピングセンターエール内「みんなの居場所ちょこっと」にて月１回開催しています。

当院では、滑川市からの依頼を受け、10月から12月までの計3回講師を派遣します。健康教室の内容は心疾患や糖尿病、ストレス対策についてを予定しています。

 

10月20日（火）に「虚血性心疾患とリハビリテーション」をテーマに講義をしました。

虚血性心疾患とは、心臓に血液を送る血管が狭くなったり、詰まったりすることで、心臓に十分な血液が届かなくなる病気です。講義では、病気の原因や症状、治療方法について分かり易く説明しました。

また、心臓病の予防や再発予防には、日ごろからの健康管理と適度な運動が大切であり、ウォーキングなどの有酸素運動や筋力トレーニングの効果についても紹介しました。